Mam wielki problem poniewaz kiedys cwiczylem w domu hantel 10kg,i duzo pompek w roznych pozycjach tak zeby bylo jak najciezej!!Bralem Magnuma 5000 chyba..i jakas kreatyne olimpa..i strasznie malo dalo terazm mam wiecej kasy do wydania..wiem prosze o pomoc co moge zrobic zeby przybrac na wadze,zamierzam kupic sobie karten na silownie,,jeszce jedno [...]
[...] MPH hydrauliczny tylnie to Gianta obrecz Taurus hamulec mechaniczny ameby Jeżdże amatorsko i rower miałby być wykorzystywany do jazdy po jakiś małych hopkach, zjazdach... jaka cena była by warta za ten rower i czy w ogóle warto kupić go foto http://images33.fotosik.pl/224/830d0926f3372545med.jpg Zmieniony przez - cin_91 w dniu 2008-04-20 13:32:11
Witam zamierzam kupić coś dobrego I zastanawiam się nad tymi dwoma produktami UNIVERSAL SHOCK THERAPY czy Nitrobolon 2 co byście mi polecili Nigdy wcześniej nie brałem żadnych odżywek i suplementów ani stacków czy jak to sie nazywa:) Proszę o konkretne wypowiedzi które pomogą mi wybrać co jest lepsze i daje długo trwały efekt Czekam na odp [...]
[...] nadciągają matury, człowiek chciałby wypaść jak najlepiej ;) Nie oczekuję gruszek na jabłoni, ale podobno pomaga. I tutaj pytanie - czy znaczenie ma tutaj firma np. lepiej kupić od Geratama niż od firmy nieznanej, czy bez różnicy? I jeszcze kwestia, której nie doczytałem, a która może mieć znaczenie - cholina. Czy ważne by brać ją razem z [...]
chcialbym kupic rolki i mam pytanie jakie polecacie? cena tak do 300 pln.do jazdy fitnes:).nie bede skakal itd zawsze mi sie podobalo jak ludzie smigaja z takim luzem,jakby wcale nie wkladali sily w jazde i o rolki do takiej jazdy mi chodzi, dziwnie to opisalem ,ale porostu sie nie znam na tym :) takie cos na allegro znalazlem co wy na to? [...]
Witam, babka w aptece dała mi na osłonkę ORTANOL MAX 20mg i mówi że jedną dziennie, a ostatnio brałem hepatil po 2 tabletki przed jedna mety czyli po 6 dziennie, co myślicie kupić symiranol czy ten ortanol jest dobry i jak go brac ?
[...] batonami specjalnie pod trening. Jeden napój nazywa się właśnie tak jak w tytule czyli ''XTRA BURN'', kosztuje on 1.50 funta i właśnie znalazłem ciekawą ofertę w której mogę kupić 20x butelek 0,5 litra po bardzo fajnej cenie. Chciałbym zapytać Was czy opłaca się pić takie coś przed treningiem? Dodam że jestem na diecie redukcyjnej, ogólnie [...]
Witam. Cwicze na silowni oraz sporty walki i planuje cykl na stacku. Czy cykl na stacku bedzie odpowiedni trenujac sporty walki? Czy nie bedzie mnie zbyt pompowal przez co moge miec problemy w czasie treningow SW? Moze lepiej kupic mono? Prosilbym o odpowiedz osob doswiadczonych w suplementacji oraz takich co lacza SW z silownia Zmieniony przez - [...]
Witam , krótko i na temat Jestem na cyklu kreatyna i no-xplode. Problem w tym ze xplode na mnie WOGOLE nie dziala zero sily pompy NULL 0. Bralem nawet 3 miarki przed treningiem i nic . Troche mi tego zostalo wiec postanowilem sprzedac i szybko kupic cos nowgo. Co polecacie , co nie jest na podbnej "bazie" jak xplode ( jezeli tak moge sie [...]
Co lepiej kupić ??? Wiadomo, że atlas jest dużo droższy, ale co będzie bardziej efektywne ??? Mam zamiar trenować w domu bo na siłownie nie mam czasu ani jak. Może dopiero jak będę ćwiczył po nastepnych wakacjach. Hantle już mam, ale jeszcze może se dokupie więcej kg.
Witam! Mam nastepujacy problem moj staz wynosi 1 rok po którym nastała przerwa na prawie 4 miesiace. Bardzo spadłem z wagi poniewaz źle sie odzywiałem a o diecie to juz wogole mowy nie było.... Aktualnie waze 62kg przy 173zm. I chciałbym teraz powrocic do formy. Zalezy mi na zbudowaniu dobrej jakosciowo masy miesniowej. Posiadam jeszcze 300g mono [...]
Sprzedam różne -wiertarka stan bardzo dobry Verto 700v 120zl -zegarek stan idealny geneva+ okolo 100zl -spodnie nike orginal czarne 90zl -spodnie puma kolekcja 2011 stan IDEALNY (2 SZTUKI MIALEM) CENA 130ZL -Motorole v3 z ladowarka 70zl -nowy dekoder cyfry(tylko karte kupic) wraz z oryginalnym pilotem 125zl -Nowy, ruter wraz z [...]
Witam. mam zamiar kupić xpand energized mutant mass białko ostrowia wpc 80 4kg kreatyna mega caps olimp vitaminki z olimpu xd czy to dobre zestawienie odżywek na masę ? Nie miałem za dużo do czynienia z odżywkami , kiedyś brałem kreatynę, po której przytyłem jedynie 4 kg i +15kg na siłowni. Proszę o opinie. Może coś jeszcze do tego dodac? [...]
w tamtym roku zrobilem sobie cykl z 200 mety i undestora. Po skonczeniu pojawil sie u mnie spory problem z wzdeciami i gazami. myslalem ze to z czasem przejdzie ale do tej pory trzyma a jeszcze jestem po redukcji, paru spalaczach i sallym i teraz wszedlem na masowa diete i od 2 tygodni leci tesc. Zrobilo sie juz wogole tragicznie tak mnie wzdyma [...]
[...] 250ml jogurt naturalny mały 1-2 banany 2 białka jaj 70g orzechów słodzik/kakao dla smaku 850 kcal B/T/W : 52/39/75 Może być taka alternatywa po treningu jeśli ktoś nie posiada odżywek, czy w późniejszym rozrachunku wyjdzie , że taniej wyjdzie kupić odżywki ? Ciekaw jestem waszych opini, yo Zmieniony przez - Czykson w dniu 2011-05-01 22:29:25
zamierzam kupic sobie ściskacze,jest to podobno urządzonko dzięki ktoremu wyrabia się mocny uścisk dłoni... kumple na tym cwiczą i pochwalają to, doradzcie i powiedzcie czy jest to dobra rzecz i co daje?? z góry dzięki
witam!! prosze o pomoc w rozpisaniu takiego cyklu 200 tab polskiej mety 10 omki do tego jakies bialko moze ktos poleci?? dodam tylko ze cwicze juz 2 lata wzrost 174cm waga 70kg jest to pierwszy cykl wczesniej bralem kreatyne hmb i nitro. jesli ktos moze mi to rozpisac i dordzic co mam do tego wziasc jeszczce i w jakim czasie tzn chodzi mi o [...]
Witam, po licznych dylematach, zdecydowalam sie w koncu kupic COS z Glutamin, no i kupilam: Peptyd Glutaminy Trecka. Bo byl w proszku (jedna rzecz mniej do lykania i wydawalo mi sie zdrowiej nieco) no i peptyd z ciekawosci, czy jest jakas roznica. Roznica jest jedna : TEGO SIE NIE DA ROZPUSCIC!!! Tragedia, do konca rozpuszcza sie tylko z bialkiem [...]
Witam.Mam pytanie odnośnie tego co lepiej kupić dziewczynie żeby lepiej paliło fat w okolicach pośladków i ud rowerek stacjonarny czy stepper? co będzie lepszym rozwiązaniem? z góry dziękuję za pomoc :)
[...] budowę ciała. Biegam 4 razy w tygodniu jak narazie dystans 4km, poza tym cwicze w domu mam do dyspozycji ławeczkę + sztangi oraz hantle. Teraz moje pytanie co moge sobie kupić za odzywki na przyrost masy co poradzicie? Dodam też, że nie jadam słodkiego (czasem wypije sok pomaranczowy), nie objadam się też głównie jem białko w postaci kotleta, [...]